Содержание:
Ползунки — это одежда, которая играет важную роль в жизни малыша. Молодая мама, даже не имея профессиональных навыков, способна раскроить и пошить ползунки для своего малыша. Для этого она должна разобраться в том, как это правильно сделать. В статье рассказывается о том, какие виды ползунков существуют, как выбрать тот, который подойдет малышу, как приготовить выкройку и пошить их для своего малыша.
Какие бывают ползунки для малышей
Классический вариант предусматривает, что ползунки будут до пояса. Однако существуют и другие варианты одежды для малышей. Одним из популярных видов являются те, которые сделаны в виде комбинезона.
Варианты этой одежды можно различать по различным признакам:
- Имеет значение то, на какой высоте у них пояс. Есть варианты, когда он достает до подмышек, а есть такие, когда только до талии.
- Эту одежду различают по наличию носочков на ногах или использование резинок, охватывающих щиколотки.
- В некоторых случаях ползунки держатся за счет резинки или плотной тянущейся ткани, а в других случаях для этой цели используются лямки.
- Швы могут быть проложены с внутренней или с внешней стороны.
Когда выбирают одежду для самых маленьких, рекомендуется обратить внимание на ту, у которой имеются лямки или варианты, когда есть пояс и надеваются до подмышек. При этом нужно, чтобы пяточка была закрыта.
Выбор ткани
Эта одежда соприкасается с кожей малыша. Поэтому выбор ткани очень важен. При этом необходимо учесть следующее:
- Рекомендуется использование натурального хлопка. Он обладает важными достоинствами: не может вызвать аллергию, дает возможность коже ребенка дышать способен хорошо впитывать влагу.
- Текстура у ткани приятна для прикосновения.
- Нужно выбрать трикотаж подходящей окраски. Если цвет слишком яркий, то мог использоваться краситель, который не подойдет ребенку. Рекомендуется выбрать ткань нежного цвета.
- Нужно, чтобы выбранная ткань могла тянуться. Если этого не будет, то она будет существенно сковывать движения ребенка.
Вам это будет интересно Выбор швейной машинки для тяжелой ткани и кожи
Для того, чтобы ткань удовлетворяла перечисленным рекомендациям, можно обратить внимание на фланель, махровую ткань или хлопковый трикотаж.
Снятие мерок для построения выкройки
Когда нужно сделать ползунки для новорожденных своими руками, выкройки для классического варианта основываются на следующих замерах:
- длина штанины;
- ширина штанины внизу должна быть такова, чтобы малыш смог их свободно надевать;
- ширина ползунков;
- длина ступни ребенка.
Если планируется изготовить их в виде кобинезона, то потребуется дополнительно измерить следующее:
- рост;
- расстояние от ступни до подмышек;
- расстояние от ступни до плеча.
Важно! Если у малыша пухлые ножки, потребуется измерить их обхват в верхней части.
На основе проделанных измерений можно приготовить выкройку ползунков для новорожденного. При этом необходимо учесть следующее:
- Требуется обеспечить припуск для швов. Его величина должна находиться в пределах от 2 до 5 миллиметров.
- Поскольку малыш будет расти, имеет смысл сделать припуск, чтобы шить на вырост. Рекомендуется, чтобы его длина составляла 7 сантиметров, если ткань не тянется, и 4, если растягивается.
- Возможно, стоит сделать допуск на то, чтобы одежда свободно облегала ребенка. Его рекомендуемая величина составляет 2,5 сантиметра.
На основании полученных размеров делается относительно несложная выкройка, отвечающая на вопрос, как сшить ползунки.
Материалы и инструменты
Шитье классического варианта для младенца не представляет собой больших сложностей. Пример расчета сделан для размера 74.
Для мастер класса по пошиву ползунков потребуются следующие материалы:
- 0,5 метра хлопчатобумажного трикотажа.
- 37 сантиметров бельевой резинки.
- Нитки для пошива.
- Ножницы.
- Швейная машинка для выполнения работы.
Подготовив необходимые инструменты и материалы, можно непосредственно приступить к работе.
Выкройка ползунков для новорожденных
После того, как выкройка ползунков подготовлена, необходимо приступить к пошиву.
На приведенном изображении можно увидеть то, как сделан раскрой материала.
Вам это будет интересно Порядок пришивания резинки в пояс на юбку
При разрезании частей мастер должен сделать припуски величиной 1-1,5 сантиметров. Когда вырезают детали носочков, нужно использовать сложенную вдвое ткань. Таким образом за один раз можно вырезать два комплекта деталей.
Переднюю и заднюю части также можно вырезать на сложенной вдвое ткани, а потом в передней сделать выемки для носочков.
Далее будет дано пошаговое описание того, как сшить ползунки:
- К передней части надо пришить носочки. Это можно делать на оверлоке. Работая на швейной машинке, будет необходимо дополнительно обработать края швов.
- Теперь сшивают вместе переднюю и заднюю части одежды. Нужно сделать так, чтобы швы располагались с изнаночной стороны.
- Теперь к каждой штанине нужно пришить следок.
- Теперь необходимо заняться поясом. Рекомендуется для его изготовления взять ткань контрастного цвета. Это сделает готовое изделие более нарядным. К поясу рекомендуется пришить резинку. Однако если ткань плотная и способна тянутся, то в некоторых случаях можно обойтись без резинки.
Здесь приведено описание того, как сшить ползунки для новорожденного.
Советы специалистов по пошиву
Для того, чтобы сшить ползунки, можно воспользоваться теми, которые уже есть. Можно просто повторить их выкройку и сделать новые такого же размера.
Важно правильно выбрать ткань. Она должна быть такой, которая не натрет малышу и не доставит ему дискомфорта.
Важно! Нужно правильно сделать швы. Малыш не должен их ощущать при носке одежды.
Украшение готового изделия
Для того, чтобы малыш выглядел еще более красиво, можно при пошиве добавить украшения.
Можно сделать следующее:
- Иногда нашивают карманы с красивыми детскими рисунками, например, с солнцем или цветами.
- На этой одежде можно сделать красивые надписи. В качестве примера можно привести такую: «Я — мамина радость».
- Хорошо будут смотреться нашитые рисунки из мультфильмов с соответствующими надписями (изображение медвежонка, кушающего мед, с комментарием «если громко я кричу, значит кушать я хочу»).
- Можно пришить роскошный бант к верхней части.
- Для комбинезона можно изготовить красивые лямки.
Вам это будет интересно Порядок шитья юбки на резинке собственноручно по инструкции
Рисунки на ткани могут быть небольшими или в виде сложных композиций.
Сколько нужно ползунков новорожденному ребенку
В том случае, если ребенка будут пеленать, то ползунков на первые месяцы потребуется не более 2-3 штук. Когда ребенок одевает памперсы, то их потребуется вдвое больше, чем в предыдущем случае.
Если ни пеленок, ни памперсов использовать не планируется, то в этом случае для малыша нужно подготовить не меньше, чем 25 ползунков и 10-15 распашонок.
Раскрой и пошив ползунков вполне доступны маме для самостоятельного изготовления. Зная, как это правильно сделать, она сможет изготовить их в таком количестве, которое достаточно для комфортной жизни малыша.
Какие бывают ползунки для малышей
Классический вариант предусматривает, что ползунки будут до пояса. Однако существуют и другие варианты одежды для малышей. Одним из популярных видов являются те, которые сделаны в виде комбинезона.
Ползунки с украшением
Варианты этой одежды можно различать по различным признакам:
- Имеет значение то, на какой высоте у них пояс. Есть варианты, когда он достает до подмышек, а есть такие, когда только до талии.
- Эту одежду различают по наличию носочков на ногах или использование резинок, охватывающих щиколотки.
- В некоторых случаях ползунки держатся за счет резинки или плотной тянущейся ткани, а в других случаях для этой цели используются лямки.
- Швы могут быть проложены с внутренней или с внешней стороны.
Когда выбирают одежду для самых маленьких, рекомендуется обратить внимание на ту, у которой имеются лямки или варианты, когда есть пояс и надеваются до подмышек. При этом нужно, чтобы пяточка была закрыта.
Читайте также: Ветошь — что это за материал, применение и виды
Малыш в ползунках
Виды распашонок
Вниманию современного родителя предоставляется огромный выбор разнообразных видов этого элемента гардероба. Поэтому перед тем, как сшить распашонку, мама должна ознакомиться с самыми популярными моделями:
- Распашонки бывают на пуговицах, завязках и кнопках. Лучшим вариантом является застежка, расположенная сбоку. В первые дни жизни малыша некоторые родители отдают предпочтение распашонкам на завязках. А уже через несколько недель начинают использовать модели на пуговицах и кнопках.
- Распашонки со швами внутрь или наружу. В первом варианте это одежда, сшитая стандартным способом. Во втором – все швы изделия находятся на лицевой части. В первые месяцы жизни малышу следует носить распашонку со швами наружу.
- Распашонки с запахом впереди. Этот элемент гардероба рекомендуется носить ребенку от 0 до 6 месяцев. После того, как он начнет уверенно сидеть, можно переходить на распашонки с запахом сзади.
- Распашонки с короткими и длинными рукавами. Первый вариант идеально подойдет для летнего периода. А вот для зимы лучше приобрести изделие с длинным рукавом. Так, в некоторых моделях нет отверстия для ручек, поэтому они хорошо сохраняют тепло.
- Боди – это популярный элемент гардероба для новорожденных. Представляет собой 2 соединенных элемента: распашонку и трусики. Внизу расположены кнопки или пуговицы. Застежка используется для комфортной смены подгузников. Боди очень удобно носить, оно не подпрыгивает и не сползает.
Каждый из этих видов постоянно используется молодыми мамами. Главное, правильно определить необходимое количество такого элемента гардероба.
Выбор ткани
Эта одежда соприкасается с кожей малыша. Поэтому выбор ткани очень важен. При этом необходимо учесть следующее:
- Рекомендуется использование натурального хлопка. Он обладает важными достоинствами: не может вызвать аллергию, дает возможность коже ребенка дышать способен хорошо впитывать влагу.
- Текстура у ткани приятна для прикосновения.
- Нужно выбрать трикотаж подходящей окраски. Если цвет слишком яркий, то мог использоваться краситель, который не подойдет ребенку. Рекомендуется выбрать ткань нежного цвета.
- Нужно, чтобы выбранная ткань могла тянуться. Если этого не будет, то она будет существенно сковывать движения ребенка.
Шитье одежды для ребенка
Какой выбрать цвет?
Желая сшить распашонки для девочек, мамы покупают яркие ткани с необычным рисунком. Однако такие материалы лучше оставить для более старшего возраста. Так как они пропитаны слишком большим количеством красителя и могут негативно сказаться на коже малышей.
Поэтому как для мальчиков, так и для девочек рекомендуется выбирать для распашонок ткань пастельных тонов. В них меньше красителей, они не линяют при стирке и по ним видно, когда их пора освежить. А если ткани подобрать определенных тонов, то можно одеть своего малыша стильно и красиво.
Снятие мерок для построения выкройки
Когда нужно сделать ползунки для новорожденных своими руками, выкройки для классического варианта основываются на следующих замерах:
- длина штанины;
- ширина штанины внизу должна быть такова, чтобы малыш смог их свободно надевать;
- ширина ползунков;
- длина ступни ребенка.
Ползунки Если планируется изготовить их в виде кобинезона, то потребуется дополнительно измерить следующее:
- рост;
- расстояние от ступни до подмышек;
- расстояние от ступни до плеча.
Важно! Если у малыша пухлые ножки, потребуется измерить их обхват в верхней части.
На основе проделанных измерений можно приготовить выкройку ползунков для новорожденного. При этом необходимо учесть следующее:
Читайте также: Сатиновое переплетение: техника, фото
- Требуется обеспечить припуск для швов. Его величина должна находиться в пределах от 2 до 5 миллиметров.
- Поскольку малыш будет расти, имеет смысл сделать припуск, чтобы шить на вырост. Рекомендуется, чтобы его длина составляла 7 сантиметров, если ткань не тянется, и 4, если растягивается.
- Возможно, стоит сделать допуск на то, чтобы одежда свободно облегала ребенка. Его рекомендуемая величина составляет 2,5 сантиметра.
На основании полученных размеров делается относительно несложная выкройка, отвечающая на вопрос, как сшить ползунки.
Несколько моделей для младенцев
Требования к одежде, изготовленной своими руками
Сшитый элемент гардероба должен отвечать таким требованиям, как:
- натуральный и экологичный материал, из которого изготовлена распашонка;
- ткань не должна содержать большого количества вредных красителей;
- швы расположены наружу, так они не будут раздражать нежную кожу малыша;
- ткань пастельных тонов;
- использование пуговиц или кнопок для застежки (можно обойтись и без них);
- крой, не предполагающий надевать одежду через голову.
Выполнив все советы, мама может сшить идеальный вариант одежды для своего малыша.
Материалы и инструменты
Шитье классического варианта для младенца не представляет собой больших сложностей. Пример расчета сделан для размера 74.
Для мастер класса по пошиву ползунков потребуются следующие материалы:
- 0,5 метра хлопчатобумажного трикотажа.
- 37 сантиметров бельевой резинки.
- Нитки для пошива.
- Ножницы.
- Швейная машинка для выполнения работы.
Подготовив необходимые инструменты и материалы, можно непосредственно приступить к работе.
Ребенок в ползунках
Выкройка ползунков для новорожденных
После того, как выкройка ползунков подготовлена, необходимо приступить к пошиву.
Раскрой материала
На приведенном изображении можно увидеть то, как сделан раскрой материала.
Вам это будет интересно Инструкция по пошиву чехлов на диваны собственноручно
При разрезании частей мастер должен сделать припуски величиной 1-1,5 сантиметров. Когда вырезают детали носочков, нужно использовать сложенную вдвое ткань. Таким образом за один раз можно вырезать два комплекта деталей.
Переднюю и заднюю части также можно вырезать на сложенной вдвое ткани, а потом в передней сделать выемки для носочков.
Читайте также: Вафельное полотно – что за ткань: плотность, ширина, состав
Пояс
Далее будет дано пошаговое описание того, как сшить ползунки:
- К передней части надо пришить носочки. Это можно делать на оверлоке. Работая на швейной машинке, будет необходимо дополнительно обработать края швов.
Пошив одежды для малыша
- Теперь сшивают вместе переднюю и заднюю части одежды. Нужно сделать так, чтобы швы располагались с изнаночной стороны.
- Теперь к каждой штанине нужно пришить следок.
- Теперь необходимо заняться поясом. Рекомендуется для его изготовления взять ткань контрастного цвета. Это сделает готовое изделие более нарядным. К поясу рекомендуется пришить резинку. Однако если ткань плотная и способна тянутся, то в некоторых случаях можно обойтись без резинки.
Здесь приведено описание того, как сшить ползунки для новорожденного.
Ползунки
Как сшить ползунки на лямках (полукомбинезон)
Модель с лямками также очень популярна среди молодых родителей. Такая форма одежды особенно хороша, когда ребенок начинает ползать: полукомбинезон не сбивается и всегда остается на месте. Сшить его не сложнее, чем простые ползуночки.
Ползунки-комбинезон с завязками
Материалы
- Трикотаж х/б – 0,6 м.
- Нитки.
- Косая бейка контрастного цвета (можно сделать самостоятельно).
- Швейная машина.
Украшение готового изделия
Для того, чтобы малыш выглядел еще более красиво, можно при пошиве добавить украшения.
Вшитый пояс
Можно сделать следующее:
- Иногда нашивают карманы с красивыми детскими рисунками, например, с солнцем или цветами.
- На этой одежде можно сделать красивые надписи. В качестве примера можно привести такую: «Я — мамина радость».
- Хорошо будут смотреться нашитые рисунки из мультфильмов с соответствующими надписями (изображение медвежонка, кушающего мед, с комментарием «если громко я кричу, значит кушать я хочу»).
- Можно пришить роскошный бант к верхней части.
- Для комбинезона можно изготовить красивые лямки.
Вам это будет интересно Как самой пошить красивый тканевый цветок, как украшение на платье
Рисунки на ткани могут быть небольшими или в виде сложных композиций.
Различные виды
Сколько нужно ползунков новорожденному ребенку
В том случае, если ребенка будут пеленать, то ползунков на первые месяцы потребуется не более 2-3 штук. Когда ребенок одевает памперсы, то их потребуется вдвое больше, чем в предыдущем случае.
Если ни пеленок, ни памперсов использовать не планируется, то в этом случае для малыша нужно подготовить не меньше, чем 25 ползунков и 10-15 распашонок.
Раскрой и пошив ползунков вполне доступны маме для самостоятельного изготовления. Зная, как это правильно сделать, она сможет изготовить их в таком количестве, которое достаточно для комфортной жизни малыша.
Ползунков много не бывает — с этим согласится любая мамочка. Предлагаю для домашнего пользования пошить их из маек или футболок, ставших маленькими, или вышедших из моды, или… — да мало ли какая еще найдется причина.
Итак, нам понадобится:
— майки или футболки, которые уже никто не будет носить;
— нитки;
— ножницы;
— готовые ползунки подходящего размера;
— швейная машина;
— свободное время.
На изготовление 1 ползунков уходит примерно 20 минут, так что за час у Вас получится примерно 5 штук ( ну при определенной сноровке и отсутствии стороннего вмешательства).
Была у меня такая вот майка
Накладываем на нее готовые ползунки, предварительно вывернув их и саму майку на изнанку. При определенных знаниях кройки и шитья можно обойтись и без образца.
Размер готовых ползунков зависит от размера перешиваемого изделия — чем длиннее ползунки — тем больше должна быть перешиваемая вещь. Раскрой производим на изнаночной стороне майки, если Вы хотите, чтобы швы были внутри. Если планируете швы оставить снаружи — то на лицевой.
Отрезаем все лишнее
Для ступни заднюю часть ползунков делаем длиннее на 2-3 см.
Подпарываем, если в этом есть необходимость.
Закругляем срез носочка.
Подпарываем верхний край на швах.
Теперь совместим срез носочка на передней и задней части ползунков. Заложим складку. Расстояние от носочка до складки должно быть не меньше длины стопы малыша (лучше немного больше).
Прострачиваем. Лучше всего с этим справится оверлок. Но можно и простым зигзагом — проложите простую строчку и зиз-заг в качестве обметки.
На верхнем крае подшиваем подгиб на боковых швах, при этом остается отверстие для резинки.
Наводим чистоту — убираем, закрепляем, обрезаем все ниточки.
Вот и все. Остается вставить резинку.
Можно сделать упрощенный вариант ползунков — без следочков. Принцип пошива то же. Нижний срез подгибается и подшивается зиг-загом.
Приятного пошива.
Автор: Курышкина Ю. А.
Для пошива ползунков мне потребовалось:
- готовая выкройка ползунков 74 размера;
- трикотажная ткань кулир;
- трикотажная ткань кашкорсе на пояс;
- бельевая резинка (36 см).
Я немного изменила выкройку пояса (так как дома мы носим ползунки без памперса). Выкройка дана в готовом виде (уже с припусками на швы):
Шаг 1. Выкраиваем детали. Припуски на швы я делала0,7 см (на ширину строчки оверлока).
Шаг 2. Примётываем носок к передней половинке ползунков.
Вот что должно получиться:
Шаг 3. Стачиваем детали на оверлоке. Оверлок лучше всего подходит для пошива изделий из трикотажа. У кого нет оверлока, можно сначала проложить эластичную строчку для трикотажа или узкую зигзагообразную строчку, а потом край обработать швом «зигзаг».
Шаг 4. Смётываем или скалываем булавками переднюю и заднюю половинки штанин.
Шаг 5. Стачиваем детали.
Вид штанины с лицевой стороны:
Шаг 6. Одну штанину выворачиваем на лицевую сторону и вставляем в другую, совмещая при этом средние передние срезы деталей и средние задние срезы деталей.
Шаг 7. Смётываем или скалываем булавками средние срезы и стачиваем детали.
Шаг 8. Вид ползунков с лицевой стороны.
Шаг 9. С изнаночной стороны ползунков прикладываем след и примётываем его.
Шаг 10. Притачиваем след. Лучше притачивать, положив деталь следом вниз (см. фото).
Шаг 11. Выкраиваем пояс и срезаем два уголка. Это нужно для того, чтобы оформить отверстие для вдёргивания резинки.
Шаг 12. Оверлаживаем данные срезы.
Шаг 13. Стачиваем пояс в кольцо как показано на фото.
Шаг 14. Сворачиваем пояс пополам (по ширине) и заутюживаем.
Шаг 15. У пояса получилось 2 стороны: лицевая и изнаночная, на которой находится с обработанное отверстие. Прикладываем лицевую сторону пояса к лицевой стороне ползунков и примётываем или скалываем булавками. Отверстие для резинки должно находиться сзади.
Шаг 16. Притачиваем пояс
Шаг 17. Вдёргиваем в пояс резинку и ползунки готовы.
А это моя дочка в новых ползуночках!
Рекомендуем!
Другие мастер-классы:
Мастер-класс: обработка кармана-бантаМастер-класс: флисовая поддеваМастер-класс: шьем кальсоныМастер-класс: юбка из велюраМастер-класс: платье с удлиненным плечомещё…
С рождения ребёнку нужна одежда: чепчики, пинетки, распашонки, ползунки. Используемые ткани должны быть качественными, мягкими и на 100% натуральными. Также мамам хочется, что вещи выглядели красиво и модно. Можно купить натуральный материал и сшить ползунки для новорожденного самостоятельно. Тогда 100% можно гарантировать, что ваш малыш будет самым стильным в округе.
Ткань для ползунков
Кожа малыша или малышки очень нежная, поэтому для детской нательной одежды нужны мягкие натуральные ткани. Допускается небольшая доля синтетики, чтобы хватало на более длительный период.
- Зимние ползунки шьют из фланели, махровой ткани, байки, трикотажа с начесом.
- Для летних моделей подойдут ситец, хлопковые ткани.
- Из трикотажа рекомендуем обратить внимание на интерлок, детский трикотаж, кулир.
- Рибана понадобится для резинки. Она будет держать штанишки на пузике и при этом малышу будет комфортно.
Какие бывают ползунки?
Ползунки – собирательное название штанишек для самых маленьких. А разновидностей их бывает несколько.
- Штанишки на резинке.
- С регулируемыми или нерегулируемыми бретелями. Длину модели можно варьировать, переставив пуговицу.
- Ползунки с закрытой спинкой и грудкой.
- Полукомбинезон с кнопками, расположенными между ножками.
Опыт подсказывает, что в гардеробе новорожденного должен быть каждый вид этой одежды. В каких-то более удобно спать, в других – менять подгузник, в третьих – идти на плановый осмотр к врачу или участвовать в фотосессии.
Как сшить ползунки своими руками?
Вариации ползунков меняются от просто штанишек с «ножками» на резинке до полукомбинезонов. Когда чадо уже ползает, обычные ползунки с него спадают. Поэтому вариант с грудкой, спинкой и бретельками более предпочтителен.
Ткань мы используем натуральную, поэтому перед раскроем ее нужно постирать, чтобы в дальнейшем избежать усадки.
Вариант 1
Выкройка ползунков дана на длину нижней части 37 см. Поэтому перед раскроем проверьте размеры своего ребенка. В случае необходимости откорректируйте выкройку в большую или меньшую сторону.
- Перерисовать все детали на отрез ткани. Подошвы сделать две детали.
- Вырезать, оставив припуски.
- Сложить ластовицу лицом к лицу с основными деталями и стачать шаговые швы.
- Выполнить боковые швы.
- Пришить к каждой штанине подошвы.
Рекомендуется все процессы выполнять на оверлоке, чтобы шов получился мягким. Но некоторые мамы шьют швом наружу. Так он не натрет нежную младенческую кожу. Если все же швы внутри, они должны быть без узелков.
- К поясу притачать полоску рибаны, сложенную вдвое, в качестве резинки. Обычная резинка может сдавливать животик.
Детские ползунки готовы.
Вариант 2
Штанишки по типу полукомбинезонов более трудоемкие. Зато егозам в них будет намного удобней.
- Распечатать, склеить листы и вырезать детали.
- Перенести их на материал. Учитывая припуски, вырезать.
Носочков и подошв должно получиться по 2 детали.
- Сшить вместе верхний и нижний элементы полукомбинезона.
- Шов будет плоским, если с лицевой стороны проложить трехступенчатый зигзаг.
- Выполнить боковые швы.
- Отсрочить нижнюю часть по шаговым и внешним швам.
- Для обработки верха: линии проймы, горловины можно использовать трикотажную бейку или полоску подходящего трикотажа.
- Сделать петельку на задних бретельках, а впереди пришить пуговицу.
- К штанишкам пришить носочки и подошвы.
Осталось отгладить и можно примерять.
Их, как и в первом варианте, можно сшить швами наружу. А также украсить по своему усмотрению.
Используемые источники:
- https://tkanix.guru/krojka-i-shite/vykrojka-polzunkov
- https://tekstil-doma.ru/vidy-tkanej/kak-sshit-polzunki.html
- https://www.livemaster.ru/topic/173221-shem-sami-polzunki-iz-futbolki
- http://materials.tell4all.ru/master-klass-shem-polzunki/
- https://www.tkani-textiliya.ru/kak-sshitj-polzunki
